Efter två veckor så har jag inte gått ner så mycket. Knappt ett kg tror jag så jag ligger lite efter.
Till mitt försvar så har jag ju varit förkyld sen jul och är ännu inte riktigt frisk i halsen.
Idag blev det ett bra pass iaf tycker jag med den kondition jag har.
Blev jogging på bandet. 1,8 km på 15 min.
Älskling tar 2 km på 11 min så jag har lite att jobba på
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar